هدیه ها فقط شی ء نیستند

هدایا فقط شی ء نیستند، گاهی حضور آدمهایی در زندگی ما هستند که به زندگی ما جان می بخشند آدم هایی که هم خودشان خوب نفس می کشند و هم کاری می کنند دیگران به بهترین شکل نفس بکشند.  نمی دانم چقدر از این آدمها در زندگیتان داشته اید من در زمینه های مختلف ورزش، […]

اهداف

یک روش برای پیگیری اهداف: این کوه من است

چگونه اهداف خود را پیگیری کنیم؟ بعضی جملات بسیار جاندار، قدرتمند و پیروزمندانه و پر از اعتماد به نفس هستند، و هر طور آنها را بخوانی و هر حالی داشته باشی باید بلند شوی و کاری کنی. مانند جمله زیر از دارن هاردی: این گونه به اهداف خود نزدیک شوید، این کوه من است و من […]

چرا باید یک کتاب را ۳۲ بار بخوانیم؟

دارن هاردی در کتاب قطاربازی کارآفرینی می گوید: به نظر من بهتر است شما یک کتاب خوب را ۳۲ بار بخوانید تا اینکه ۳۲ کتاب بخوانید. در دوران مدرسه و بخصوص دانشگاه معمولا برای گذراندن یک درس بی خاصیت یا حداکثر چهار واحد درسی یک کتاب درسی را در یک دوره چهار ماهه در طول […]

سنگنوردی

لذت های معمولی: لذتی که در پاندولی دادن است

یکی از بزرگترین ترسها و در واقع بزرگترین لذت ها در ورزش سنگنوردی پاندول شدن یا پاندولی دادن است. وقتی هنگام سنگنوردی و صعود روی یک مسیر بلند برای گرفتن گیره بعدی تلاش میکنید و به علت خستگی یا نداشتن توانایی لازم نمی توانید گیره را بگیرید و دست و بدنتان از دیواره جدا می […]

زنان

چرا زنان به نسبت مردان بیشتر دچار سندرم دغل باز می شوند؟

 مقدمه: چند وقت پیش مطلبی در متمم خواندم تحت عنوان: «سندرم ایمپاستر- دیگران از واقعیت ماجرا خبر ندارند»  که  اتفاقا در آن هم مشارکت کردم می توانید کامنتم را اینجا بخوانید.  شایدبتوان گفت آن مطلب برای کسانی که کامنت گذاشته بودند نوعی خودافشایی هم محسوب می شد، کامنتها را که می خواندم کمی هم برایم […]

سه شنبه ها با شعر: ای کاش عشق سر به سر ما نمی گذاشت

فاضل نظری شعر خوب زیاد دارد و انتخاب از بین آنها بسیار سخت است هر کدام برای خود دنیایی است. شعرهایش را بارها و بارها خوانده ام شبیه گنج اند برای من و پر می شوم از حس خوب دستیابی به آنها، کلمات را اینجا بهتر حس می کنم شبیه  یک غار تو در تو که هر […]

کسی نمی آید، قرار نیست کسی بیاید.

  چند وقت پیش که کتاب روانشناسی عزت نفس را می خواندم به جمله ای برخوردم هر چند این جمله را بارها و بارها جاهای مختلف به شکل های مختلف خوانده ام و از جمله در کتاب تئوری انتخاب، اما اینجا نیز برایم جالب آمد و فکر می کنم این جملات را باید هر روز، هر […]

یک ایرانی مطلوب چه ویژگی هایی می تواند داشته باشد؟

چند وقت پیش متنی با عنوان سی ویژگی ایرانی مطلوب از دکتر سریع القلم را خواندم ویژگی ها در نگاه اول ساده به نظر می رسند اما اگر یکی از آنها را انتخاب کنیم و به طور جدی دنبال کنیم با چالش عظیمی روبرو می شویم. نکته دیگری که در این زمینه باید ذکر کنم […]

موقت

موقت ها را رها کن- ماندگارها را بچسب

آنها که یکبار با ما ملاقات میکنند و کلی از ما تعریف می کنند و می روند موقت هستند، در یکبار دیدن مگر جز تعریف کردن کار دیگری از دستشان برمی آید زیاد آنها را جدی نگیریم و روی حرفشان حساب باز نکنیم. آنها که رد می شوند و به ما لبخندکی می زنند آنها […]