با ویلیام گلاسر در تئوری انتخاب

قصد دارم از مجموعه کتابهایی که در حال حاضر می خوانم یا خواندنشان را تازه تمام کرده ام نکاتی را که فکر میکنم مفید هست در سایت بنویسم هم به یادگیری خودم کمک می کند و هم ممکن است برای مخاطبان سایت سودمند باشد. کتابهای زیر کتابهایی ست که امسال خوانده ام و یا هنوز دارم می […]

ما اهل ساختن نیستیم اما تا دلتان بخواهد عطش فراوانی برای ویران کردن داریم.

گاهی که خواسته ناخواسته پای صحبتهای مادر و دخترها پدر و پسرها یا زن و شوهرها مینشینم. خیلی تعجب میکنم انگار همه با هم در حال مسابقه و رقابت و به رخ کشیدن هستند. مادر و دخترها مسابقه زیبایی دارند، پدر گذشته سخت و موفقیت امروز را به رخ پسرش می کشد و طوری با […]

سال ۹۶ سال خوبی بود

تغییر حال و متفاوت شدن یک روند است نه یک رویداد . سال نو یک رویداد است یک تلنگر که باید آن را تحویل بگیریم و به فکر تغییر و نو شدن باشیم و روند تغییر را پیش بگیریم. سال ۹۶ برای من سال خوبی بود چون نسبت به سال ۹۵ بهتر بودم البته شاخص […]

کتاب خواندن مسئولیت می آورد، نخوانیم بهتراست

داستان کتاب خواندن و چالش هایی که در زندگی ما ایجاد می شود. چند وقت پیش که پشت سر هم اتفاقات مختلفی در زندگی ام رخ می داد و گاهی حس می کردم الان منفجر می شوم و به آخرین نقطه آستانه تحمل رسیده بودم یاد کتابهایی که خوانده بودم می افتادم: تئوری انتخاب روانشناسی […]

کسی نمی آید، قرار نیست کسی بیاید.

  چند وقت پیش که کتاب روانشناسی عزت نفس را می خواندم به جمله ای برخوردم هر چند این جمله را بارها و بارها جاهای مختلف به شکل های مختلف خوانده ام و از جمله در کتاب تئوری انتخاب، اما اینجا نیز برایم جالب آمد و فکر می کنم این جملات را باید هر روز، هر […]

چرا زندگی نمی کنیم و نمی گذاریم دیگران زندگی کنند؟

من صلاح تو را می دانم سنتی باستانی ست که تئوری انتخاب به چالشش می کشد. در دو پست مربوط به تئوری انتخاب در خصوص رابطه و توجه به گذشته به عنوان دو بخش اصلی صحبت شد و قبلا نیز گفتم به زعم من این کتاب بر پایه سه بخش استوار است بخش سوم آن […]

ویلیام گلاسر: از موفقیت های گذشته درس بگیریم، نه از بدبختی های آن

تئوری انتخاب یک روانشناسی مثبت گراست، می شود گفت این کتاب سه بخش اصلی دارد که یکی از آنها در خصوص رابطه است که قبلا اشاره ای به آن شد یک بخش دیگر آن در خصوص نحوه رویارویی با گذشته است. در واقع بنا به گفته مترجم کتاب نیز یکی از ویژگی های ویلیام گلاسر […]

شاد بودن : چگونه به تولید شادمانی در جهان بپردازیم؟

از شاد بودن … ملت ما ملت غمگینی ست تقویم ما تقویم غمگینی است.  ادبیات ما معمولا از فراق و شبهای هجران می گوید. حتی گاهی شاعر می گوید:  ای غم انگیزترین خوشحالی یا با غم انگیزترین حالت تهران چه کنم؟ بقیه حالت های تهران را معمولا نمی بینیم. موسیقی ما هم برگرفته از همین […]

برای شاهین کلانتری: کلمه از کجا می آید؟

  بهانه این نوشته قولی بود که در یک کامنت به شاهین کلانتری دادم. گمان می کنم چیزی که منجر به کثرت کلمات می شود خواندن است از جنس غرق شدن و عرق ریختن، آنگونه که نه می دانی و نه می بینی در اطرافت چه رخ می دهد آنگونه که کتاب نه فقط کاغذ […]