پومودورو

تکنیک پومودورو و زیستن در زمان حال

در پست قبلی نوشتم که مدتی است بهتر از قبل در زمان حال هستم، دوره های کوه درمانی و زیستن در زمان حال یکی از تکنیک هایی است که به من کمک می کند در زمان حال بودن را به خوبی تجربه کنم تکنیک دیگر که در سایت متمم با آن آشنا شدم تکنیک پومودورو […]

جملات هشداردهنده: نگذارید این اتفاق برای شما نیز بیفتد.

دارن هاردی در یکی از کتابهایش می گوید: هیچ چیز بیش از این قلب یک انسان را نمی شکند که بفهمد فقط توانسته است قسمت کمی از استعدادهایش را شکوفا کند، نگذارید این اتفاق برای شما نیز بیفتد. فکر می کنم یکی از بهترین نقطه هایی که در زندگی می توانیم به آن برسیم فراتر […]