زنان

چرا زنان به نسبت مردان بیشتر دچار سندرم دغل باز می شوند؟

 مقدمه: چند وقت پیش مطلبی در متمم خواندم تحت عنوان: «سندرم ایمپاستر- دیگران از واقعیت ماجرا خبر ندارند»  که  اتفاقا در آن هم مشارکت کردم می توانید کامنتم را اینجا بخوانید.  شایدبتوان گفت آن مطلب برای کسانی که کامنت گذاشته بودند نوعی خودافشایی هم محسوب می شد، کامنتها را که می خواندم کمی هم برایم […]

چرا زندگی نمی کنیم و نمی گذاریم دیگران زندگی کنند؟

من صلاح تو را می دانم سنتی باستانی ست که تئوری انتخاب به چالشش می کشد. در دو پست مربوط به تئوری انتخاب در خصوص رابطه و توجه به گذشته به عنوان دو بخش اصلی صحبت شد و قبلا نیز گفتم به زعم من این کتاب بر پایه سه بخش استوار است بخش سوم آن […]

با احساساتی که از ادامه راه دلسردمان می کنند چه کنیم؟

گاهی اوقات در اوج تلاش برای رسیدن به یک هدف و بعد از کش و قوس های فراوان و اطمینان از انتخاب هدفمان دچار یک سردرگمی می شویم یک سری احساسات مخرب به طور خیلی ناگهانی سراغمان می آیند و برای لحظات یا روزهایی ما را متوقف می کنند. مثلا چرا داری این کار رو […]

ویلیام گلاسر: از موفقیت های گذشته درس بگیریم، نه از بدبختی های آن

تئوری انتخاب یک روانشناسی مثبت گراست، می شود گفت این کتاب سه بخش اصلی دارد که یکی از آنها در خصوص رابطه است که قبلا اشاره ای به آن شد یک بخش دیگر آن در خصوص نحوه رویارویی با گذشته است. در واقع بنا به گفته مترجم کتاب نیز یکی از ویژگی های ویلیام گلاسر […]

با ویلیام گلاسر در تئوری انتخاب

قصد دارم از مجموعه کتابهایی که در حال حاضر می خوانم یا خواندنشان را تازه تمام کرده ام نکاتی را که فکر میکنم مفید هست در سایت بنویسم هم به یادگیری خودم کمک می کند و هم ممکن است برای مخاطبان سایت سودمند باشد. کتابهای زیر کتابهایی ست که امسال خوانده ام و یا هنوز دارم می […]

شأن خانه داری: با قاشق چنگال ها ور نروید

در عصری که ماندن در آشپزخانه و خانه داری را تحقیر می دانیم و بخصوص مادران دهه سی و چهل به ما دختران دهه شصت گفتند زیاد در آشپزخانه نمانید و با قاشق چنگالها ورنروید و سعی کنید دست تان در جیب خودتان باشد. برای من خیلی عجیب است که آلن دو باتن یک مرد […]

وبلاگ نویسی: درون نگری ، خودکاوی ، خودافشایی

در ادامه پست های قبلی در خصوص وبلاگ نویسی منبعی الهام بخش برای نویسندگی و وبلاگ نویسی عنصری مهم در بازیابی خلاقیت اینبار می خواهم در خصوص تاثیر وبلاگ نویسی در خودشناسی بنویسم.  البته قابل ذکر است که همه اینها بر اساس تجربه ای ست که در مدت وبلاگ نویسی برای من رخ داده و […]

خودشناسی: نسخه جدیدی از من به توصیه یک دوست

به توصیه یک دوست خوب درباره من رو برای سایت تکمیل کردم هر چند، چندبار طفره رفتم اما دیدم این دوست درست می گوید و خود من وارد هر سایتی می شوم اول درباره من را می خوانم تا ذهنیتی از نویسنده داشته باشم.  این آخرین نسخه از من است و در حال بهبود و ارتقا می […]