یکی از دلایل اینکه چرا گاهی در اوج موفقیت حالمان بد می شود?

برای بسیاری از ما این اتفاق می افتد در حالی که به موفقیتی که ظاهرا خواهانش بودیم رسیده ایم چندان حال خوبی را تجربه نمی کنیم و با خود می گوییم همه آنچه می خواستم همین بود؟  چرا اینگونه می شود؟ می بینیم دست زدن ها و کف زدن های دیگران چندان حالی به ما […]

قانون نادیده گرفتن اثرات اولین رویارویی

وقتی اولین بار در زندگی با یک موضوع بغرنج روبرو می شویم مهم نیست آن موضوع درباره چیست؟ ویژگی های مشترکی که هر یک از ما در اولین رویارویی با آن مواجه می شویم اینهاست: موضوع برایمان برایمان قابل هضم نیست، به هیچ وجه نمی توانیم آن را به شکل مثبتی برای خود تفسیر کنیم، […]

انتظارات

چرا در بیشتر مواقع انتظاراتمان از آدمها با وجود تفاوت هایی که با هم دارند یکسان است؟

بهتر است از هر کس به اندازه ظرفیت روحی و روانی اش انتظار داشته باشیم. این جمله به چه معناست؟ دوستی از من پرسید: معصومه این روزها چطوری خوبی؟ راستش آن روزها اصلا خوب نبودم اتفاقا خیلی هم گیج و سردرگم بودم و اضطراب شدیدی را درباره بعضی چیزها در زندگی ام که نمی توانستم بفهممشان […]

بی معنایی ، تجربه ای که نباید از آن بترسیم

گاهی اوقات بسیاری از مفاهیم در زندگی برایمان بی معنا می شوند حتی بسیاری از کارهایی که در گذشته در زندگی انجام داده ایم و از آنها لذت برده ایم. ممکن است این بی معنایی منجر به تعارض هایی هم در زندگی مان شود. این یعنی نیاز به تغییراتی در زندگی داریم و قرار هست […]

من نویسی خرداد

۲ خرداد ۹۸ ما موقتی هستیم. شاید کمی دردناک به نظر برسد اما در این دنیا ظاهرا همه چیز موقتی است گدشته های بسیار خوبی داشته ایم، لحظاتی کوتاه که از آن بسیار لذت برده ایم. و فکر کرده این برای همیشه است و قرار هست بماند حتی یک ثانیه هم در آن لحظه نمی […]

رابطه هایی که در آنها خودمان نیستیم محکوم به شکستند

حتما برای شما هم پیش آمده که در رابطه ای احساس کرده اید خودتان نیستید، البته فهمیدن این جمله کار چندان راحتی نیست چون در یک رابطه به مرور زمان و به طور نامحسوس ممکن است تبدیل به آدمی شویم که طرف مقابل می خواهد و این را چندان متوجه نشویم. در انتها وقتی می […]

احساس

چقدر برای احساساتمان اهمیت قائل هستیم؟

ما در طول زندگی احساسات زیادی را تجربه می کنیم اما چقدر حواسمان به احساساتمان هست؟ متاسفانه با این نوع نگاه به احساسات که احساسات مانع از یه تصمیم گیری خوب میشوند و باید احساسی عمل نکنیم کلا از توجه به احساساتمان غافل شدیم و به همین خاطر خیلی از ما انسانها اصلا ارتباط خوبی […]

من نویسی اردیبهشت

۱ اردیبهشت چیزهایی که چشم ما را می بندند. در زندگی گاهی به چیزهای می چسبیم آدمها، اشیا شاید به محله و خانه ای به کار و  حتی به رشته ای تحصیلی می بینیم حال ما با آنها خوب نیست می دانیم حالمان خوب نیست اما جسارت دل کندن و بریدن و رفتن را نداریم […]

سه شنبه ها با شعر: با من بگو که آیا، من نیز در روزگار آمدنت هستم؟

به راستی که شاعران آرمان شهر را می آفرینند امیدوارم که روزی این شهر آرمان نباشد و به قول قیصر شاعران هم برای ساختن آن نیاز به استعاره نداشته باشند. دیروز دوم اردیبهشت سالروز تولد قیصر بود و این دفتر و این سه شنبه به نام او پیوند خورده است. خوشحالم که در این جهان […]

من نویسی فروردین

من نویسی یه هر روز نویسیه یه پراکنده نویسی از پراکندگی های زندگی و افکار من. یه جور هر جور نویسی، یه تجربه جدید برای هر روز بودن، نوشتن، یعنی هر روز دست به قلم بودن یعنی هر روز زنده بودن و هر روز ذهن را به مجال تفکر کشاندن. رسمی یا شکسته فرقی نمیکنه […]